Cùng Yogi vượt qua các rào cản👉
1. Chị thích lắm nhưng không có thời gian để học?
Cuộc sống này quá nhiều thứ để lo, quá lắm việc phải làm... nhưng các anh chị hãy nhớ việc gì nên ƯU TIÊN thì phải làm trước. Và SỨC KHỎE có phải là điều cần ưu tiên trên tất thảy không? Khi đã ưu tiên thì không thể không bố trí được thời gian😍.
Có thể bạn quan tâm:
- Chấp nhận và yêu cả những điều không hoàn hảo
- Thảm tập yoga - Tổng quan về các thương hiệu trên thị trường Việt Nam
- Lớp Yoga không phân biệt học viên cũ hay mới tập
2. Chị chưa từng học Yoga liệu có học được lớp giáo viên không?
Anh chị có công nhận, một tờ giấy trắng bao giờ cũng dễ vẽ một bức tranh đẹp hơn là một tờ giấy đã nham nhở vài nét mực? Hãy đem trang giấy tinh khôi ấy đến và chúng ta cùng nhau vẽ lên 1 bức tranh đẹp nhất, đúng nhất về Yoga.
3. Chị cứng lắm/già lắm không tập được Yoga đâu?
Ơ kìa, Ai bảo Yoga là uốn dẻo nhỉ, ai bảo cứng là không tập được Yoga. Yoga dành cho tất cả mọi người. Và càng cứng thì càng nên tập Yoga cho cơ thể trở nên dẻo dai hơn.
Yoga là con đường rèn luyện Tâm Thân Trí bao gồm Các Asana (động tác), Thở, Thiền.... Yoga bao gồm sức mạnh, sự dẻo dai, sự cân bằng...
Không một Yogi nào có thể đi đến tận cùng của Yoga, chỉ là chúng ta từng bước chinh phục bản thân mình bằng Yoga mà thôi. Hãy yêu bản thân mình tập luyện đúng, phù hợp với cơ thể của mình.
4. Và Tại sao chúng ta không phải là giáo viên cho chính mình, những đứa trẻ của mình và gia đình mình?
Trước khi nghĩ đến mình sẽ là giáo viên dạy cho một ai đó trước hết hãy dạy cho chính bản thân mình.
Mỗi tư thế đều có "kỹ thuật" riêng của nó, xiết cơ nào, thả lỏng cơ nào, sử dụng hơi thở ra sao... Ở khóa đào tạo giáo viên yoga anh chị sẽ được cung cấp kiến thức, để luyện tập yoga một cách khoa học, được giác ngộ để có thái độ đúng đắn trong thực hành yoga.
Và sau nữa hãy trở thành giáo viên yoga cho các thành viên gia đình mình, cả gia đình được luyện tập, được lan tỏa yoga đó là điều tuyệt vời nhất.
Khi đã trở thành giáo viên Yoga của chính mình thì những ngày mưa gió, bận rộn, những ngày đi công tác xa không đến được phòng tập, không có cô giáo...chẳng còn là điều cản trở mình luyện tập mỗi ngày.
5. Giáo viên Yoga là một nghề thú vị?
Đơn giản thế này: Nếu các ngành nghề khác, anh chị đang kiếm tiền để mua sức khỏe, thì giáo viên yoga là nghề vừa có thể kiếm tiền vừa có sức khỏe. Một nghề cho ta rất nhiều kỹ năng, sự tự tin và đầy năng lượng với khả năng kết nối bao la.
6. Và cuối cùng tập luyện Yoga là chúng ta đang học cách yêu thương bản thân mình.
---
Sưu tầm
