Ebook sách 2100 Tư thế Yoga (Asana) tiếng Việt

 

Cuốn sách 2100 Tư thế Yoga (Asana) là bộ sưu tập đầy đủ nhất các tư thế yoga với hình ảnh minh họa rõ nét, thống kê khoa học theo nhiều tiêu chí.

Cuốn sách cũng đề cập đến lịch sử yoga, các phương pháp thở và thiền định, giới thiệu ngắn gọn về các khóa cũng như luân xa.

Tải sách bản tiếng Việt về tại đây: 
https://drive.google.com/file/d/1jRXt_6B2iPpLHSup8KibHJBzjptNcbB9/view

Các bạn có thể xem và tải về nguyên bản tiếng Anh tại đây: 
https://dotapyogatot.com/ebook-sach-2100-asanas-cac-tu-yoga